ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット84日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日は土曜日ウエスト測定の日です。

ダイエット84日目朝食

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ウインナーとピーマントースト
ブラックコーヒー

ダイエット84日目体重

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カーヴィーダンス61日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ウエスト測定

ダイエット開始77㎝⇒前回69㎝
今回69㎝変化なし

ダイエット84日目昼食

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ご飯100㌘
冷奴
キャベツミンチコロッケ
納豆

ダイエット84日目夕食

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春雨と野菜たっぷり炒め
冷奴
餃子
もやし
キムチ

デザート

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またハーゲンダッツ食べました。食事に気をつけても意味ないですね。

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