ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット15日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
さて今日の体重は。なんか増えてそうな予感。
☆お通じ有り

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何とか変わりなくで、ホッとしました。

カーヴィーダンス2日目

今日もカーヴィーダンス(^o^)
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット15日目朝食

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トースト
目玉焼き
ウインナー
ブラックコーヒー

ダイエット15日目昼食

岐阜市いちい

いちい
今日は法事で岐阜市にある、いちい さんでお昼ご飯でした。
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後、お吸い物も食べました。
久しぶりにいいもの食べた~(о´∀`о)
って感じです。
平日のお昼は1500円でランチもあります。どれも絶品!食材からこだわってます。
岐阜市に来たら、いちい さんに行ってみて下さいね。すごくおすすめです(^^)

ダイエット15日目夕食

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もやしとゴーヤお豆腐の豚しゃぶ
糖質70%オフビール

ダイエット日記

今日は 鮎づくしでした。心もお腹も満たされました(^o^)
夜は家にあるものでヘルシー料理にしましたが明日の体重が増えてそう(>_<)

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