おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日は蒸し暑く感じます。
☆お通じなし
さて今日の体重は?
目次
カーヴィーダンス26日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
ウエストストレッチ
合計22分頑張りました。
ギリギリ56キロ台。何なんだぁ(T-T)
昨日より増えているし。白いご飯を食べた方がいいのかな?
ダイエット41日目朝食
冷凍卵の目玉焼き粒マスタードトースト
ブラックコーヒー
ダイエット41日目昼食
岐阜市石窯工房ドゥマン
ハムカツサンド
ダイエット41日目夕食
糖質０麺牛丼
水菜ともやしツナサラダ
キムチ
糖質オフビール
ダイエット41日目デザート
コーヒー味バウムクーヘン
☆リゾートトラスト株主総会のお土産
ダイエット日記
バウムクーヘン太ると思いつつ(^^;
家族３人でいただきました。誘惑に負けた私。ほろ苦いけど甘くて(#^.^#)
しっとりしていて☆大人の味でした。
ダイエットの意識たりないよね。
今日もポーラへ行ってきました。エステ気持ちよくて寝てしまいそうでした。帰りが遅くなってしまったのでパン屋さんでハムカツサンドを購入(^^;
がぶっ！と、ほおばり美味しかったぁ。今日はダイエット解禁日になってしまった。
