「ダイエット日記帳」 一覧

おはようございます。 いつも元気アンパン主婦です。 糖質制限ダイエット４日目になりましたが今日の体重は ゆるゆるダイエットなので体重もあまり変化ないですね(-_-#) もっと厳しくダイエットしようかな ...

おはようございます。 いつも元気あんぱん主婦です。今日は昨日の夕方から雨が降り、少し肌寒く感じます。 さてダイエット3日目の今朝の体重です。 昨日より増えました(-_-#)前後するけれど、数字が増える ...

おはようございます。 いつも元気アンパン主婦です。 糖質制限ダイエット２日目の朝一の体重です。 昨日は大掃除でたくさん動いたからかな。1キロは前後するけれど、やっぱり数字が少ないと嬉しいな(о´∀`о ...

こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。 体重管理 私は産後太りでかなり体重が増えてしまいました。妊娠前7年間ほぼ毎日スポーツジムに通っていましたので体重も維持していました。今は人生最新記録。という感 ...