ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット2日目

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おはようございます。
いつも元気アンパン主婦です。
糖質制限ダイエット2日目の朝一の体重です。
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昨日は大掃除でたくさん動いたからかな。1キロは前後するけれど、やっぱり数字が少ないと嬉しいな(о´∀`о)
今日も1日頑張ろう。

ダイエット2日目朝食

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ブラックコーヒー
わさびマヨネーズチーズトースト
ウインナー

ダイエット2日目昼食

長崎ちゃんぽん(リンガーハット)
餃子3個

ダイエット2日目夕食

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ハヤシ豆腐
アスパラとキャベツのマヨネーズ焼き
たまごコーンスープ

ダイエット日記

今日はイオンに行きリンガーハットで昼食。長崎ちゃんぽんを食べました。
野菜たっぷり採れて子供も食べれて美味しいのでお気にいりです(^^)
夜はハヤシライス(五穀米)でしたが、お豆腐に置き換えました。
子供もめずらしく、たくさん食べてくれて嬉しいです。
今日も旦那が公園に連れて行ってくれたので、家中の床を拭き掃除(^^)v
普段出来なくて困っていましたが、やっと出来て気分スッキリです。

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