おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。ブログが書けずに１日が終わってしまいました。
すみません。
⭐お通じあり
目次
ダイエット64日目朝食
トースト
つぶれた目玉焼き
ウインナー
キャベツ
ブラックコーヒー
ダイエット64日目体重
カーヴィーダンス42日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。
ダイエット64日目昼食
ファミリーレストランココス
ハンバーグとグラタン
半ライス
ダイエット64日目夕食
回転寿司徳兵衛
私は青魚大好きです(о´∀`о)
アジ、いわし大好物
ビールの写真に他のものが写ってますがビールだけ飲みました。
ダイエット日記
今日は旦那がお休み。
朝は保険の見直しで来客そのあと高島屋に行ってきました。セール真っ最中(*^^*)サンダル買ってもらいました。
今日は外食日、たまには１日楽をさせてもらいました。
自分の好物ハンバーグ、お寿司めちゃ幸せな食生活でした⭐
聞いた話しですがダイエット中もたまに、たくさん食べて刺激を与えると停滞期がなくなるみたいですね。
