子育て/料理/主婦ブログ/貯蓄/ヨシケイ
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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
昨晩から息子の体調が悪く病院に行ってこようと思います。
☆お通じあり
トースト
目玉焼き
ブラックコーヒー
増えました(^_^;)
今日から生理が始まったので、その影響もあったり？終わると痩せやすいとか言うしチャンスかな。
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
美脚美尻ストレッチ
合計22分頑張りました。
ぶっかけうどん(ネギ、しょうが)
鶏天
サーモン七夕丼(ご飯100g)
豆腐と白菜煮
星型コロッケ イカリング
ビール
今日の夕食は白いご飯を食べました。
100gでも満足感がありますね。コロッケとイカリングはお腹いっぱいで食べれませんでした。
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