ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット67日目

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。昨日までたるんだ食生活をしていたので体重に表れました。

ダイエット67日目朝食

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ほうれん草と人参のわさびマヨトースト
目玉焼き
ブラックコーヒー

ダイエット67日目体重

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やばい!(;゜∇゜)56キロ台に逆戻りしそう。

カーヴィーダンス44日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット67日目昼食

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ドライカレー(100㌘)
ぎょうざ

ダイエット67日目夕食

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挽き肉とえびの麻婆豆腐
ワンタン焼き
レタス
もやしとワカメのナムル
キムチ

デザート

ハーゲンダッツ
抹茶

ダイエット日記

今日は雨昼から息子もお昼寝が遅く、どこにも行かなかった。
夜は麻婆豆腐でヘルシーだったけど、またまたアイスを食べてしまいました。
(*μ_μ)♪
体重戻ってしまうよね。油断してはダメだね。

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