こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。昨日までたるんだ食生活をしていたので体重に表れました。
ダイエット67日目朝食
ほうれん草と人参のわさびマヨトースト
目玉焼き
ブラックコーヒー
ダイエット67日目体重
やばい!(;゜∇゜)56キロ台に逆戻りしそう。
カーヴィーダンス44日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。
ダイエット67日目昼食
ドライカレー(100㌘)
ぎょうざ
ダイエット67日目夕食
挽き肉とえびの麻婆豆腐
ワンタン焼き
レタス
もやしとワカメのナムル
キムチ
デザート
ハーゲンダッツ
抹茶
ダイエット日記
今日は雨昼から息子もお昼寝が遅く、どこにも行かなかった。
夜は麻婆豆腐でヘルシーだったけど、またまたアイスを食べてしまいました。
(*μ_μ)♪
体重戻ってしまうよね。油断してはダメだね。