ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット135日目

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。今日はアロママッサージに行ってきましたが、鼻が詰まってるので精油の香りが、全くしなくて残念。
けど、全身が揉みほぐされリラックスできました。

ダイエット135日目朝食

珈琲店らんぷ

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シナモントースト
アイスコーヒー

ダイエット135日目昼食

マクドナルド

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チキンクリスプ

コカ・コーラ0

久しぶりに旦那とマック。
もう2時だったので軽めに昼食です。

ダイエット135日目夕食はヨシケイのプチママ

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油淋鶏

餃子ときゃべつの白湯スープ

鼻が詰まって、味覚まで奪われ((T_T))
食いしん坊な私は食欲低下。
サラダとスープ(餃子なし)だけ食べました。
【栄養士の献立】ヨシケイお試しキャンペーン実施中!

スーパームーン

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昨日は中秋の名月でした。今日はスーパームーン。

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