ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット136日目

投稿日:

おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日は無料節目子宮頸がん検診に行ってきました。
無料なら安心の為にも行かないとね。それから眼科に。今日は病院めぐりです。

ダイエット136日目朝食

珈琲店らんぷのモーニング

image

エッグトースト
アイスコーヒー

ダイエット136日目体重

image
昨日あまらり食べてないから減っています。

ダイエット136日目昼食

金光食堂

image
味噌カツ定食
みそかつ
ポテサラ
きゃべつ
お豆腐の味噌汁
たくわん
ご飯は少しだけ
みかん

参考記事:金光食堂

ダイエット136日目夕食はヨシケイのプチママ

image

牛挽き肉とジャガイモの肉じゃが
白菜と豆腐炒め

今日の日記

鼻づまりが長引き味覚マヒも続いています。食べないと元気出ないから食べるけど…味がしないから楽しくない。
夕食は控え目に食べました。
今日は栄養ドリンク飲んで寝よう。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

あなたにおすすめの記事

1

こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。ヨシケイは食材を注文するだけで、お得になる期間があります。お得とは…? 目次1 ヨシケイお客様感謝祭で景品がもらえる1.1 6セット?8セットってどういうことな ...

2

いつも元気アンパン主婦です。 私は食べるの大好き主婦です。 食に関してはうるさい。方かな? そんな私の夕食は夕食宅配ヨシケイです。 目次1 毎日の夕食の献立2 ヨシケイの宅配サービスを知ったきっかけ3 ...

-ダイエット日記帳

Copyright© アンパン主婦日記 , 2024 All Rights Reserved.