おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日は無料節目子宮頸がん検診に行ってきました。
無料なら安心の為にも行かないとね。それから眼科に。今日は病院めぐりです。
ダイエット136日目朝食
珈琲店らんぷのモーニング
エッグトースト
アイスコーヒー
ダイエット136日目体重
ダイエット136日目昼食
金光食堂
味噌カツ定食
みそかつ
ポテサラ
きゃべつ
お豆腐の味噌汁
たくわん
ご飯は少しだけ
みかん
ダイエット136日目夕食はヨシケイのプチママ
牛挽き肉とジャガイモの肉じゃが
白菜と豆腐炒め
今日の日記
鼻づまりが長引き味覚マヒも続いています。食べないと元気出ないから食べるけど…味がしないから楽しくない。
夕食は控え目に食べました。
今日は栄養ドリンク飲んで寝よう。