おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。今日も天気悪いし梅雨ですね。早く梅雨明けしないかな。
ダイエット51日目朝食
トースト
目玉焼き
にんじんサラダ
ブラックコーヒー
カーヴィーダンス36日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
ウエストストレッチ
合計22分頑張りました
ダイエット51日目体重
昨日より少し増えてしまった。
ダイエット51日目昼食
ココス日替りランチ
鶏竜田揚げ和風ペッパーソース
ご飯(1/3)
卵入り中華スープ
ダイエット51日目夕食
豚肉のしょうが焼き
ナスきゅうりもやし炒め
冷奴
レタスとトマトサラダ
きゅうりの塩揉み
ビール
ダイエット日記
今日は旦那がお休みでランチしてきました。ご飯は旦那と息子に2/3食べてもらいました。夜は旬の野菜を沢山食べてお腹満足です。