ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット189日目

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こんばんは。いつも元気アンパン主婦です。今日も寒い。

ダイエット189日目朝食

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オニオンチーズトースト

ダイエット189日目昼食

マクドナルド

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チキンタツタ
ブラックコーヒー
ポテト

久しぶりに妹とマクドナルド。
チキンタツタを食べに行ってきました。ポテトは2人で食べたけどLサイズは1人ではキツいかも。

ダイエット189日目夕食はヨシケイのプチママ

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豚肉と卵の角煮
スパゲティサラダ

スパゲティサラダにチーズとウインナーを加えました。
角煮は朝作ったので味が染みて美味しかったです。

参考記事:ヨシケイの説明

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