おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
久しぶりに気持ちよく晴れました。
⭐お通じあり
ダイエット111日目朝食
ブラウンロール
目玉焼き
ハム
水菜
ブラックコーヒー
ダイエット111日目体重
55キロ台前半。体重もゆらゆら。
ダイエット111日目昼食
ミートソースでマーボー豆腐風
ご飯100グラム
適当！ひとりランチ
ダイエット111日目夕食
チキン竜田の照りマヨ(ご飯なし)
キャベツとキノコのかき玉スープか(少し)
水菜サラダ
キムチ
冷奴
夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット111日目
更新日：
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