食パンアレンジツナと野菜

食パンアレンジ

家にあるものでOK簡単でおいしい5つの食パンアレンジ

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こんにちはアンパン旦那です。そろそろジャムおじさんのアレンジが手抜きになりつつある今日この頃です。

なにか面白い絵を新たに生み出さなければいけないと日々考えております。今週は自宅にあるものをうまく使ったアレンジメニューをご紹介します。

毎日の朝食ですがちょっとしたものを使うだけでおいしいアレンジになるので皆様の参考になれば幸いです。

それでは今週の食パンアレンジをご紹介してきます。先週の食パンアレンジも参考にしてみてください。

参考:朝食をおしゃれに簡単に!4種類の食パンアレンジを教えます!

食パンアレンジ・ツナと野菜まぜマヨネーズのアレンジトースト

食パンアレンジツナと野菜

所要時間5分

  • カット野菜にツナとマヨネーズを混ぜる
  • パンの上に乗せ焼く

今回の野菜はカット野菜を使用しました、中に入っている野菜はコーン・キャベツ・紫キャベツ・にんじん・ピーマンが入っているどこのスーパーでも見かける物を使用しました。

夕食の残りの千切りのサラダでも代用可能です。マヨネーズの量やその他の調味料はお好みで!

食パンアレンジ・キュウリと昆布のチーズアレンジトースト

食パンアレンジキュウリと昆布

所要時間5分

  • パンにマーガリンを塗る
  • キュウリを太目に切りパンに乗せる
  • 昆布とチーズを乗せて焼く

昆布はご飯に乗せるフジッコでOKです。昆布にもう塩気が付いているのであまり調味料を足さなくても十分味があるので簡単にアレンジができます。

キュウリを太目に切る事で触感がアップします。

食パンアレンジ・アンパンマンの野菜と卵添えアレンジトースト

シンプルなアンパンマントースト

所要時間5分

  • 目玉焼きを焼く
  • 長ピーマンとウィンナーを塩コショウで炒める
  • パンにアンパンマンの型を付けて焼く

長ピーマンとウィンナーの炒め物はお弁当に入れるおかずを余分に作った物を使用する事で時間短縮になります。

後はお好みでそのまま食べても良いですしパンに乗せても良いです。

食パンアレンジ

全部乗せるとこんな感じになります。アンパンマンの型抜きがちょうど目玉焼きの入る場所になるので黄身を割って食べてもこぼれません。

食パンアレンジ・枝豆と昆布の卵添えアレンジトースト

食パンアレンジ枝豆と昆布

所要時間10分

  • いり卵を作る
  • 枝豆をゆでて塩揉みをしておく
  • パンに枝豆・昆布・卵を乗せ焼く

意外と枝豆の触感がはまるアレンジでおいしく食べられます。枝豆と昆布に元々塩気があるのでただ乗せるだけ追加で調味料はなくても大丈夫です。物足りない場合はお好みで味を足してください。

食パンアレンジ・千切り野菜の卵乗せアレンジトースト

食パンアレンジ卵とキャベツ

所要時間10分

  • パンにマーガリンを塗りカット野菜を乗せる
  • スクランブルエッグを乗せる
  • ケチャップとマヨネーズを乗せ焼く

シンプルなアレンジですが本当においしいアレンジです。カット野菜は夕飯の残りのサラダでもOKですし、購入したカット野菜で構いません。

スクランブルエッグはパンに乗せてから焼く事を考えてあまり火を通さなくても大丈夫です。完成後半熟にする事でおいしさが増します。

食パンアレンジまとめ

今週もいろいろなアレンジをしてくれた奥様に感謝です。枝豆とか豆だけにするの本当に大変だったと思いますが早起きしてやってくれるのでありがたいです。

そして、毎朝私は食パンを電子レンジで温めなおして食べるのですが卵の半熟がめちゃめちゃ上手で私が食べる時に本当に丁度良い状態なので毎朝びっくりします。

そんな半熟卵の作り方を今度レポートしたいと思います。

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アンパン主婦の旦那です。このブログでは食パンアレンジをまとめています。 あとはSEO担当とサイトの管理補助をしています。

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