ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット142日目

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こんばんは。いつも元気アンパン主婦です。今日は旦那がお休みで、一緒にランチに行ってきました。

ダイエット142日目朝食

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チーズトースト
ブラックコーヒー

ダイエット142日目昼食

岐阜市ビアッジオ

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サラダ
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バゲット
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ボンゴレトマトソース
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パンナコッタ
アイスコーヒー

参考記事:ビアッジオ

ダイエット142日目夕食はヨシケイのプチママ

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目玉焼きハンバーグ
コーンかぼちゃ
けんちん汁(写真撮り忘れ)

ハンバーグの付け合わせは、ほうれん草炒めでしたが、きゃべつが余っていたので、きゃべつに変更してあります。

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