ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット162日目

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こんばんは。いつも元気アンパン主婦です。またまた風邪を退いてしまいました。
食べる事が大好きなのに、味覚麻痺で食欲もありません。

ダイエット162日目朝食

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トースト半分
ブラックコーヒー

寂しい朝食です。
私の体調は朝食に現れます。

ダイエット162日目昼食

マクドナルド

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チキンクリスプ
牛乳

今日は旦那がお休みで2人でマック。
牛乳飲んで栄養つけないとね!

ダイエット162日目体重

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ちょっとだけ戻った

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