ヨシケイ

ヨシケイのプチママ「簡単チキンのパン粉焼き・ふんわりたまごのスープ」でアレンジ

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。今日のヨシケイはプチママの簡単チキンのパン粉焼き・ふんわりたまごのスープです。
ちょっとアレンジ?してあります。

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ヨシケイ届いた食材

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鶏肉とお豆腐は前日に別の料理で使ってしまいました。
なので鶏肉は買ってきたものです。

左端にあるのが今日のメイン料理に使う、パン粉になります。

ほうれん草のスープ

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ふんわりたまごのスープは卵抜きでつくりました。
卵は混ぜご飯に使いました。

簡単チキンのパン粉焼き

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ヨシケイの食材ではむね肉でしたが、スーパーでモモ肉がお値打ち品になっていたのでモモ肉にしました。

パン粉焼きのパン粉はヨシケイの食材についていました。
パン粉に粉チーズとハーブが混ざっているパン粉でした。

ほうれん草の三色ご飯

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ほうれん草・炒りたまご・シーチキン・いりごまの三色ご飯です。
栄養いっぱいです。
これはヨシケイではありません。

今日のヨシケイまとめ

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パン粉焼きはチーズの風味がいい感じでした。
スープもほうれん草が入って栄養満点だしね。
卵は三色ご飯に使ってしまいましたが…。
お手軽で美味しい夕食の出来上がり。

参考記事:ヨシケイお得

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