おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
昨日は食べすぎなので絶対体重が増えてるなと思います。
やっぱりね。今日からまた気を引き締めて頑張ります。
☆お通じなし
カーヴィーダンス11日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。
ダイエット25日目朝食
ツナと野菜まぜマヨトースト
ブラックコーヒー
ダイエット25日目昼食
お魚ハンバーグ
そぼろ乗せ冷奴
いわしの佃煮
カニかま玉子丼?
ダイエット25日目夕食
糖質ゼロのサラスパ
野菜いっぱいポークソテー
糖質ゼロビール
デザート
岐阜市にあるジェラート店ラコントのジェラート
☆抹茶
☆ダブルクリーム
ダイエット日記
夜は糖質ゼロ麺でヘルシーにしました。が、最近アイスが食べたくて、食べてしまいます(*_*)やめないとなぁ。