こんばんはアンパン旦那です今週もお疲れさまでした～
ではでは今週の簡単アレンジ朝パンをご紹介しちゃいますよ～
目次
食パンアレンジ・シーチキン&ミックスベジタブル
所要時間２分
- 食パンにマヨネーズを塗りシーチキンを乗せる
- その上からミックスベジタブルを乗せる
- 最後に青のりをふりかけて焼く
朝忙しいのでマヨネーズとシーチキンを混ぜなくてもOK
マヨネーズを塗った上からシーチキンを乗せるだけで焼いているうちになじみます
ミックスベジタブルはいつもの冷凍食品なので手も汚れなく調理できます
食パンアレンジ・トマト&チーズのアレンジ～青のり～
所要時間１分
- パンにスライストマトを乗せる
- その上からチーズを乗せる
- 青のりをふりかけ焼く
定番のメニューですがスライストマトは昨夜のサラダに使用した物を少しとっておく事で朝の忙しい時間を削減できます。
またトマトは温めた方が栄養の吸収と甘味がますので朝にぴったり
食パンアレンジ・ハム&チーズアレンジ
所要時間２分
- パンにマヨネーズとからしを塗る
- その上からハムとチーズを乗せる
- 青のりをふりかけて焼く
ポイントはマヨネーズとからしを混ぜてから塗るのではなく適量をパンに付けスプーンで混ぜながら伸ばす事で時間を短縮できます。
この方法でケチャップやマスタード、和からしなどアレンジが可能です
食パンアレンジ・シンプルモーニング
所要時間３分
- パンを焼く
- バターを塗る
たまにシンプルもいいですね。
パンに目玉焼きを乗せて焼くとラピュタパンの出来上がり！
お弁当に入れる卵焼きを作るとき丸めている時フライパンのスペースができるので、ウインナーを投入すると丸めている最中にウインナーも焼けます丸いフライパンで焼で卵焼きを作れる方は最大３つ同時に焼けます。
食パンアレンジ・トマト&チーズ～バジル～
所要時間２分
- パンにマヨネーズとからしを付ける
- スプーンで伸ばしその上にトマトとチーズを乗せる
- 最後に青のりを乗せ焼く
ハムでも少し触れましたがこのマヨネーズとからしミックスは上の食材を変えるだけでバリエーションがたくさんできます。
もちろんマヨネーズとからしもケチャップやバターにしてもアレンジが可能です
食パンアレンジ・まとめ
青のりをパセリやバジル、ブラックペッパー、ホワイトペッパーに変える事でもっとたくさんのバリエーションが楽しめます。
我が家ではたくさんの香辛料があるので同じ食材でも少しアレンジしてあげる事で
たくさんアレンジが可能です。
ただし香辛料はしっかりと風味があるものでないと食材に風味が負けてしまうので
しっかりと風味が効いたものにするとよりおいしく朝食が楽しめます
みなさまもいろいろ工夫してみてくださいね
