ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット76日目

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。
今日も児童センターで水浴びしてきました。気持ちよさそうでした(^^)大人は暑いけど。
⭐お通じあり

ダイエット76日目朝食

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明太子玉ねぎトースト
ブラックコーヒー

カーヴィーダンス53日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット76日目昼食

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そぼろそうめん
冷奴

ダイエット76日目デザート

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メロン(半分残しました)

ダイエット76日目夕食

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白身魚とチーズミンチコロッケ
野菜サラダ
じゃがいもとブロッコリーのレンジ蒸し
冷奴

ダイエット日記

今日はブルームーン3年に1度の満月だそうです。青く見えるときもあるそうですが今日は普通の満月でした。

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