ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット75日目

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。今日は昼に雨が降りだし洗濯物が(T_T)すぐやみそうですけどね。

ダイエット75日目朝食

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ウインナーの玉ねぎトースト
ブラックコーヒー

ダイエット75日目体重

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今日もぎりぎり55キロ台。ちょっと停滞ぎみかな。

カーヴィーダンス52日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット75日目昼食

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ご飯
冷奴
納豆
キムチ
ちょびチキ

ダイエット75日目夕食

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炒め野菜と豚肉のゴマだれかけ
茶巾卵 と大根の煮物
冷奴
キムチ

デザート

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ハーゲンダッツ バニラ

ダイエット日記

今日も息子のお昼寝は40分ほど。そして引き出しをあさり、ハチャメチャに。最近ストレス溜まりにたまっています。ハーゲンダッツでストレス解消!

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