ダイエット日記帳

夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット155日目

更新日:

おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。今日も晴天!
昨日も暖かく半袖着たいくらいな天気でした。
今日も暖かそうです。

ダイエット155日目朝食

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さかい珈琲のミニクロワッサン
サラスパ
ブラックコーヒー

ダイエット155日目体重

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やばい数字

ダイエット155日目昼食

サイゼリア

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シーフードサラダ(半分)

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ミラノ風ドリア

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辛味チキン(1個)

参考記事:サイゼリア



ダイエット155日目夕食

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野菜サラダ
カジキマグロのお刺身
おにぎらず(2つ)
ささみフライ(2つ)

旦那が休みなのに、お弁当(おにぎらず)を作ってしまった💧
夜ご飯に食べました。今日はヨシケイはお休みで、お総菜で手抜き。 食材宅配のヨシケイ

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