おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。今日は金曜日1週間がこわいくらい早いです。
⭐お通じあり
ダイエット104日目朝食
シーチキンと青のりわさびマヨトースト
ブラックコーヒー
ダイエット104日目体重
増えたり減ったり。うろうろ。
55キロ台ぎりぎりだわ(T_T)
カーヴィーダンス73日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。
ダイエット104日目昼食
ふりかけご飯
焼きビーフン(半分)
大根とごぼうの味噌汁
蓮根の肉団子
納豆
ダイエット104日目夕食
揚焼きエビフライ
キャベツ
冷奴
野菜いっぱいスープ
キムチ