ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット7日目

更新日:

おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日の朝もひんやりします。昨日のお昼の体重は58.5でした。さて今朝は?
ドキドキします。

image

思わず(* ̄ー ̄)にやり。
やっとかぁ。昨日お通じがあったからか?とにかく嬉しいです。ダイエット頑張ろう‼目指せ48kg!

ダイエット7日目朝食

image

オレンジトマトのチーズトースト
ブラックコーヒー

ダイエット7日目昼食

image

納豆と鰹節の冷奴
コンソメもやしスープ
けいちゃん焼きカレー味
子供が残したふりかけご飯少し

ダイエット7日目夕食

image
チキン南蛮
きゅうりトマトしらすの牛しゃぶサラダ
なめこの味噌汁
葱の冷奴
ひじきの煮物

ダイエット日記

今日も白いご飯はほんの少しだけ。
ちょっと慣れてきた感じ。
スーパーでお豆腐が安くなっていたので6丁買ってきました(*^^*)糖質制限ダイエットは少しお金がかかりますね。
実家の父にダイエットの話をしたら、『顔まるまるしてるしね。』と言われたので、またまたダイエット魂に火がつきました(T-T)頑張るしかない!

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

あなたにおすすめの記事

1

こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。ヨシケイは食材を注文するだけで、お得になる期間があります。お得とは…? 目次1 ヨシケイお客様感謝祭で景品がもらえる1.1 6セット?8セットってどういうことな ...

2

いつも元気アンパン主婦です。 私は食べるの大好き主婦です。 食に関してはうるさい。方かな? そんな私の夕食は夕食宅配ヨシケイです。 目次1 毎日の夕食の献立2 ヨシケイの宅配サービスを知ったきっかけ3 ...

-ダイエット日記帳

Copyright© アンパン主婦日記 , 2020 All Rights Reserved.