ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット6日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日の朝は一段肌寒く感じます。さて今日の体重は(._.)

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また増えてます!(*_*)
もうショックです。何が悪いのか。体重計乗りたくないです。
お通じ○

ダイエット6日目朝食

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大根とチーズわさびマヨトースト
目玉焼き
ブラックコーヒー

ダイエット6日目昼食

鶏そぼろ掛け豆腐
温野菜
☆写真を撮り忘れました。

ダイエット6日目夕食

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炒め野菜の牛肉冷しゃぶ
もやしと豆腐のコンソメスープ
鰹節の冷奴
ひじきの煮物

ダイエット日記

今日も白いご飯抜き。昼間に体重測ったら少し減っていた(^^;
今日は実家から美味しい牛肉をもったので冷しゃぶにしました。
肉を食べると白いご飯が恋しくなりますね(´д`|||)けど我慢しましたよ。
なんか、ブログダイエットって禁煙外来を受けている感じがします。
※私は禁煙外来通って煙草やめました。

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