ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット54日目

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おはようございます。ちょっと回復アンパン主婦です。
昨日より体調が良くなり安心しました。まだ食欲はあまりないですが。

ダイエット54日目朝食

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トースト
ホットミルク

ダイエット54日目体重

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体調が悪かったので減っています。

カーヴィーダンスお休み

ダイエット54日目昼食

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納豆ご飯(100g)

ダイエッ54日目夕食

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うなぎ
千切り野菜と切り干し大根のサラダ
鶏肉と夏野菜の煮物
ご飯ま100g

ダイエット日記

昼過ぎから体調が戻り、食欲も戻りました。やっぱり健康っていいね!
病気をすると改めて健康は財産だな。って。感じます。
夜はうなぎで体力つけました。

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