おはようございます。ちょっと回復アンパン主婦です。
昨日より体調が良くなり安心しました。まだ食欲はあまりないですが。
ダイエット54日目朝食
トースト
ホットミルク
ダイエット54日目体重
体調が悪かったので減っています。
カーヴィーダンスお休み
ダイエット54日目昼食
納豆ご飯(100g)
ダイエッ54日目夕食
うなぎ
千切り野菜と切り干し大根のサラダ
鶏肉と夏野菜の煮物
ご飯ま100g
ダイエット日記
昼過ぎから体調が戻り、食欲も戻りました。やっぱり健康っていいね!
病気をすると改めて健康は財産だな。って。感じます。
夜はうなぎで体力つけました。