子育て/料理/主婦ブログ/貯蓄/ヨシケイ
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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
嫌なくらい暑いです(>_<朝から汗だくです
しらす葱チーズトースト
ブラックコーヒー
もう明日で２ヶ月たちます。
何とか54キロ台になりたかったですが、ちょっと厳しそう。
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました
ご飯(100g)
納豆
キムチ
ハンバーグ
かじきフライ
水菜のサラダ
冷奴(ねぎ、しょうがのせ)
キムチ
ナスの漬け物
ジャガイモとニラの煮物
息子のお昼寝30分で終了。あ～。(>_<) 息抜きできないで１日が終わりました。 夕食のかじきは2/3息子が食べました。ジャガイモは糖質多いので少しにしました。 今日は疲れた。
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