ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット17日目

更新日:

おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日の体重は?
☆お通じなし

image

ちょっと減ってる‼多少ですが数字が少なくなると嬉しいもんです(’-’*)♪

ダイエット17日目朝食

image

トースト
目玉焼き
ウインナー
ゴーヤともやしのサラダ

カーヴィーダンス4日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット17日目昼食

☆丸亀製麺
ぶっかけうどん(ねぎ、しょうが)
鶏天

ダイエット17日目夕食

image

豆腐納豆のせ
鶏むね肉のおろし大根焼き
千切り野菜のチーズマヨサラダ
糖質ゼロビール

ダイエット日記

今日も旦那が休みなのでお昼ご飯は丸亀製麺に行きました。
それからショッピングセンターに行き、ぶらぶらウォーキング。誘惑いっぱい\(>_<)/ドーナツ、アイス、パン!食べた~い‼ けど我慢してコーヒーにしました。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

あなたにおすすめの記事

1

こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。ヨシケイは食材を注文するだけで、お得になる期間があります。お得とは…? 目次1 ヨシケイお客様感謝祭で景品がもらえる1.1 6セット?8セットってどういうことな ...

2

いつも元気アンパン主婦です。 私は食べるの大好き主婦です。 食に関してはうるさい。方かな? そんな私の夕食は夕食宅配ヨシケイです。 目次1 毎日の夕食の献立2 ヨシケイの宅配サービスを知ったきっかけ3 ...

-ダイエット日記帳

Copyright© アンパン主婦日記 , 2020 All Rights Reserved.