ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット102日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日は台風の影響で雨ですが、何も影響もなく一晩明けました。
暑苦しくなく秋を感じます。
⭐お通じあり

ダイエット102日目朝食

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キャベツ&チーズのバジルトースト
ウインナー
ブラックコーヒー

ダイエット102日目体重

imageカーヴィーダンス71日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
合計20分頑張りました。

ダイエット102日目昼食

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ご飯
からあげ
切り干し大根の煮物
キムチ
納豆

ダイエット102日目夕食はヨシケイのプチママ

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豚肉とトマトの大根おろし炒め
ジャガイモとレタスのサラダ
冷奴
キムチ



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