おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
最近気がゆるみ体重が増えてしまいました。
ダイエット120日目朝食
トースト
目玉焼き
ウインナー
サラダ
ブラックコーヒー
ダイエット120日目体重
やばい(;゜0゜)
ダイエット120日目昼食
和風きのこスパゲッティー
かき玉汁
ダイエット120日目夕食はヨシケイの「定番」
牛カルビ丼(ご飯の変わりにキャベツ)
豆腐サラダ
青菜の味噌汁
キムチ
夕食はヨシケイでゆるゆるダイエット120日目
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