おはようございます。復活しましたアンパン主婦です。
体調も完全に戻りました(*^^*)
ダイエット55日目朝食
にんじんピーマンチーズトースト
ブラックコーヒー
カーヴィーダンス38日目
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
美尻美脚ストレッチ
合計22分頑張りました。
ダイエット55日目体重
体調が回復したので体重も昨日より増えました。55キロ台前半で停滞しないかなぁ。
ダイエット55日目昼食
納豆ご飯(100g)
ミートボール
もずく
キャベツと切り干し大根のナムル
ダイエット55日目夕食
餃子(1個)
夏野菜とかぼちゃの煮物
冷奴
千切り野菜と切り干し大根の酢の物
ビール
ダイエット日記
やっぱりまだ本調子じゃないみたい。
大好物の餃子は1個しか食べれなかった(^^;それとも胃が小さくなってきたのかな。