ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット58日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
最近はエアコンを付けて寝ています。快適ですよね。それでも息子は汗を(^^;

ダイエット58日目朝食

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トースト
ブラックコーヒー

カーヴィーダンス38日目

ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー
美尻美脚ストレッチ
合計22分頑張りました。

ダイエット58日目体重

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体調が回復したので、もとの体重に戻りました(^^;

ダイエット58日目昼食/h2>

ファミリーレストランココス

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竜田揚げ和風ペッパーソース
ご飯(1/4)
卵スープ

ダイエット58日目夕食

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牛お豆腐丼
大根のサラダ
ほうれん草卵スープ
ビール

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