ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット10日目

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おはようございます。いつも元気アンパン主婦です。
今日も旦那がお休みなので、外食になります。いつもマックと丸亀製麺の2ヶ所がお決まりなので今日はうどんになりそうです。丸亀製麺も子供用の椅子があり、ベルトが付いているので息子はマックに続き座ってくれます(^^;
さて。今日の体重は。
☆お通じなし

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めちゃ嬉しいです(о´∀`о)
久しぶりに見た57キロ台!
益々やる気が出てきました。取り合えず増えないように気を付けたいです。

ダイエット10日目朝食

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トースト
目玉焼き
パセリのハム
ブラックコーヒー

ダイエット10日目昼食

丸亀製麺
ぶっかけうどん( ねぎ、しょうがトッピング)
とり天

ダイエット10日目夕食

カジキフライの野菜のせ
キャベツとキノコの蒸し焼きマヨ
白菜のかき玉汁
ねぎの冷奴

ダイエット日記

今日は家の障子を旦那と張り替え、その後、息子と公園に行きました。
今日も歩いたのでいい運動になりました。明日の体重は(’-’*)

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