ダイエット日記帳

糖質制限ブログダイエット93日目

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こんにちは。いつも元気アンパン主婦です。今は高速道路。サービスエリアで休憩です。
高山でお泊まりしたので、体重測定とカーヴィーダンスはおやすみ。
⭐お通じあり

ダイエット93日目朝食

ご飯
きゅうりの漬け物
のり

ダイエット93日目昼食

ひるがの高原サービスエリア

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かけそば
⭐サービスエリアの蕎麦は美味しい。
久しぶりに食べました。

ダイエット93日目夕食

中華料理店

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中華飯

ダイエット日記

夜も遅くなってしまい外食。子供も食べれるように中華飯にしたのに、味が好みでなかったようで食べませんでした。見た目よりご飯の量は少なめだったので一安心(^_^ゞ
野菜をたくさん食べれました。
食べ過ぎな日が続いているので、明日の体重がやばそうです。

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